老年人随着年龄的增加,有些微量元素,如锌、钴、硒、铬、锰等在体内含量逐渐减少,势必影响机体各种酶的合成、蛋白质代谢等生理功能,甚至会引起某些病理反应。
人体必需的微量元素包括碘、锌、铁、铜、硒、钴、钼、铬等。