人体微量元素检测仪偏食是导致缺铁性贫血的重

文章出处：guokang 人气：发表时间：2017-12-04 15:35

人体微量元素检测仪偏食是导致缺铁性贫血的重要原因之一

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【标题】《人体微量元素检测仪偏食是导致缺铁性贫血的重要原因之一》

【摘要】孩子天天喝牛奶为啥还贫血

众所周知，贫血是营养素不足引起的疾病，但生活条件好了，孩子却还是贫血。据一次抽样调查显示，在139名体弱儿童中，贫血儿童占到36人。因此必须特别指出，现代城市儿童贫血和饮食方式、生活习惯、营养结构以及卫生习惯等有关系。偏食是导致缺铁性贫血的重要原因之一。

孩子整天喝牛奶、喝酸奶、吃奶油蛋糕，午餐、晚餐之后还要贪吃一支冰激凌，像这样成天和奶打交道的孩子不在少数，这样的后果就是很容易患上缺铁性贫血。其实，牛奶中铁的含量非常少。一般而言，每100毫升牛奶仅含铁0.1～0.5毫克，而且不容易被吸收。幼儿每天需要的铁含量为12毫克。因此，即使孩子每天食用各种各样的奶制品，还是远不能满足对铁的正常需求量。

对于这类富贵贫血患儿，应该纠正其偏食的不良习惯，特别要鼓励孩子多吃富含铁的食物，如菠菜、豆制品、黑木耳、动物心脏和肝脏以及牛肉等。

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